INTENSIIVISTÄ JA OHJATTUA
CROSSTRAINING-HARJOITTELUA
Crosstraining-harjoittelumme perustuu monipuolisuuteen ja henkilökohtaiseen valmennukseen. Pyrimme parantamaan ihmisen fyysisiä ominaisuuksia, jotta voit saavuttaa parhaimman potentiaalisi.
🙌 Miksi valita meidät?:
Asiantuntijakouluttaja: Sertifioitu valmentajamme on intohimoinen auttamaan sinua saavuttamaan tavoitteesi.
Monipuoliset tunnit, treenit ja liikkeet: Kyykyistä, maastavedoista, tempauksista ja työnnöistä, me katamme kaiken.
Kannustava yhteisö: Liity samanhenkiseen rentoon ryhmään, jotka tavoittelevat edistymistä.
Tuloslähtöisyys: Huomaa, kuinka voimasi ja kestävyytesi kasvavat.
Oletko valmis kehittymään parhaaksi versioksi itsestäsi?
💪 Matkasi kohti voimaa, lihaksia ja parempaa fyysistä suorituskykyä alkaa täältä. 💪
Strength
Keskitymme voimanostoliikkeisiin, jotka kuormittavat monta lihasryhmää samanaikaisesti. Tavoitteellista harjoittelua voiman ja lihasmassan kasvattamiseen.
Sweat
Tunnit ovat intensiivisiä jossa fokus on ketteryydeen, nopeuden tekniikan ja voiman loistava yhdistelmä. Tykkääthän treeneistä jossa syke nousee ja hiki virtaa?
Strenght & Conditioning
Päästä sisäinen urheilijasi valloilleen! Kehitä voimaa, tee intensiivisiä Metcon-harjoituksia ja etene turvallisesti asiantuntevien valmentajien kanssa.
Peruskurssi
Aloittaaksesi säännöllisen Crosstraining harjoittelun ja päästäksesi tunneille, sinun on käytävä peruskurssi tai osoitettava omaavasi tarpeellinen osaaminen pääliikkeissä.
